Masaże klasyczne

Masaż klasyczny

To jeden z najbardziej znanych i najczęściej wykonywanych masaży. Podczas trwania masażu klasycznego wykorzystywane są najpopularniejsze techniki masowania: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i oklepywanie określonych partii ciała.

Skóra staje się bardziej dotleniona i ukrwiona, dzięki czemu poprawia się jej elastyczność i uzyskuje zdrowy wygląd. Masaż klasyczny pozwala na wyeliminowanie napięcia w okolicach kręgosłupa, mięśni pleców i karku oraz koryguje zmiany w układzie kostnym. Ponadto wpływa zbawiennie na psychikę, wprawia w dobry nastrój i poprawia samopoczucie – osoba masowana wycisza się, relaksuje i odpręża.

Masaż relaksacyjny

Głównym celem masażu relaksacyjnego jest wyeliminowanie napięcia psychicznego i fizycznego. Jest to doskonała forma relaksu dla ludzi, którzy są narażeni na stres i mają częsty kontakt z niekorzystnymi czynnikami stresogennymi. Wydajne krążenie krwi, uspokojenie oddechu i zoptymalizowanie rytmu serca daje ogólne uczucie odprężenia.

Znika wzmożone napięcie mięśniowe. Masaż relaksacyjny jest wspomagany aromaterapią, ponieważ podczas masowania wykorzystuje się olejki eteryczne, świece zapachowe, kadzidełka. Dodatkowo efekt wzmacnia spokojna muzyka relaksacyjna. Ten typ masażu pomaga pozbyć się stresu i wiążących się z nim dolegliwości, takich jak bóle głowy, spadek koncentracji uwagi, obniżenie nastroju, stany depresyjne i ogólne zmęczenie.

Masaż twarzy

Masaż twarzy działa miejscowo. Wpływa na masowane tkanki i w efekcie sprawia, że wygląd cery się poprawia, skóra różowieje a naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu.

Masaż twarzy usprawnia krążenie krwi, co z kolei powoduje, że tlen jest efektywniej transportowany do masowanych partii twarzy. Dodatkowo zrogowaciały naskórek ulega złuszczeniu, a cera sprawia wrażenie młodszej, jest elastyczna i wygładzona. Dostarczane w trakcie masażu bodźce drażnią zewnętrzne warstwy tkanki skórnej, dzięki czemu wzmacnia się elastyczność skóry, a ryzyko pojawienia się zmarszczek zostaje zminimalizowane.

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż aromaterapeutyczny (zapachowy) jest stosowany z użyciem zapachowych olejków eterycznych. Właściwości olejków są dobierane do poszczególnego pacjenta, z uwzględnieniem jego indywidualnych potrzeb (kombinacja może działać przeciwbólowo, przeciwzapalnie, antystresowo, relaksacyjnie).

Ta technika działa polisensorycznie, ponieważ dostarcza jednocześnie bodźców zapachowych i dotykowych. Odpowiednie ruchy podczas masowania pozwalają na wprowadzenie zastosowanego olejku do organizmu. Rozmasowana skóra łatwiej wchłania substancje eteryczne, które przenikają do układu krążenia, co w efekcie wywołuje reakcję zarówno miejscową, jak i ogólną.